diff --git a/lib/services/audio_service.dart b/lib/services/audio_service.dart
index c1e1820..9cd2465 100644
--- a/lib/services/audio_service.dart
+++ b/lib/services/audio_service.dart
@@ -89,6 +89,12 @@ class AudioService extends ChangeNotifier {
   Timer? _stallTimer;
   DateTime? _lastStallRecoveryAt;
 
+  /// 进度看门狗：某些卡死不会触发 buffering 事件（例如 CDN 半开连接），
+  /// 用「播放中进度长时间不动」兜底。
+  Timer? _progressTimer;
+  Duration _lastObservedPosition = Duration.zero;
+  DateTime _lastProgressAt = DateTime.now();
+
   /// 最近一次播放失败的原因，供 UI 提示；成功播放后自动清空。
   String? _lastPlaybackError;
   String? get lastPlaybackError => _lastPlaybackError;
@@ -344,8 +350,31 @@ class AudioService extends ChangeNotifier {
     }
   }
 
-  /// 缓冲卡死自愈：重开当前歌曲并 seek 回原位置。
-  ///
+  /// 进度看门狗：播放中但进度 30 秒没动，说明流已经卡死（半开连接/CDN 卡住）。
+  void _checkPlaybackProgress() {
+    if (_isChangingTrack || !_isPlaying) {
+      // 切歌中或暂停时不参与判断，重置基准
+      _lastObservedPosition = positionNotifier.value;
+      _lastProgressAt = DateTime.now();
+      return;
+    }
+
+    final pos = positionNotifier.value;
+    if (pos != _lastObservedPosition) {
+      _lastObservedPosition = pos;
+      _lastProgressAt = DateTime.now();
+      return;
+    }
+
+    if (DateTime.now().difference(_lastProgressAt) >= _stallThreshold) {
+      debugPrint('🩺 [AudioService] 播放进度卡在 $pos 超过 '
+          '${_stallThreshold.inSeconds}s，触发自愈');
+      _lastProgressAt = DateTime.now();
+      _recoverFromStall();
+    }
+  }
+
+  /// 缓冲卡死自愈：重开当前歌曲并 seek 回原位置。  ///
   /// 触发条件：mpv 的 buffering 持续为 true 超过 [_stallThreshold]。
   /// 两次自动恢复之间至少间隔 2 分钟，避免源站长时间不可用时反复重连。
   Future<void> _recoverFromStall() async {
@@ -746,6 +775,15 @@ class AudioService extends ChangeNotifier {
       }),
     );
 
+    // 进度看门狗：有些半开连接不会产生 buffering=true，
+    // 但播放进度会一直停在原地，这里兜住这种情况。
+    _progressTimer?.cancel();
+    _lastProgressAt = DateTime.now();
+    _progressTimer = Timer.periodic(
+      const Duration(seconds: 10),
+      (_) => _checkPlaybackProgress(),
+    );
+
     // ⭐ 完整生命周期校验的 completed 监听
     _subscriptions.add(
       player.stream.completed.listen((_) {
@@ -969,6 +1007,8 @@ class AudioService extends ChangeNotifier {
     // 先保存再清理
     _stallTimer?.cancel();
     _stallTimer = null;
+    _progressTimer?.cancel();
+    _progressTimer = null;
     savePlaybackState();
     _stopListening();
     positionNotifier.dispose();